5 sessioner á 50 minutter
I løbet af forløbet vil du:
Få klarhed over, hvad din krise handler om
Identificere de mønstre, der holder dig tilbage
Lære mentale værktøjer, du kan bruge i hverdagen
Skabe en realistisk plan for dit næste skridt
Få modet til at handle – uden at brænde broer
Du går fra forvirring til forståelse.
Fra reaktion til bevidst valg.